Notifications
Retirer tout
L’alimentation
1
Posts
1
Utilisateurs
2
Likes
972
Vu
Premier sujet
Bonjour à tous ! D’après mon expérience, et ayant récolté de nombreux avis de médecins, le sucre est un point très important dans le lutte contre le cancer !
En effet, le sucre a pour effet de nourrir le cancer, ainsi que les métastases, et de freiner l’action de la chimiothérapie.
Il est donc essentiel pour la bonne voie des traitements de se défaire du sucre.
Les fruits à privilégier sont les fraises, les framboises, les kiwis et les citrons.
En revanche, les fruits à éviter sont en tout premier les dattes, le raisin, les litchis, les bananes trop mûres et les figues.
Nous devrions être prudents aussi avec les cerises et les mangues.
Pour les gourmands, entre autres, le sucre peut être une réelle addiction. Et puis pour le moral, un petit plaisir sucré, ça fait du bien. Je vous conseille donc de remplacer dans toutes vos préparations pâtissières le sucre par de la STEVIA. La Stevia est une sorte de sucre sans sucre. C’est complètement naturel, ça vient d’une plante (contrairement à l’aspartam). Et la Stevia a 0 calories !
Avec la moitié seulement de grammage vous arrivez au même goût sucré que la recette originale. Par exemple, si une recette vous propose de mettre 100 gr de sucre, ne mettez que 50 gr de Stevia, et vous aurez le même goût sucré sans les effets néfastes du sucre.
A noter que le miel ou le sirop d’agave ne peuvent pas remplacer la Stevia car ce sont des éléments naturellement sucrés, donc qui vont à l’encontre de la démarche.
Ça peut sembler embêtant au premier abord, surtout que la Stevia coûte plus cher que le sucre (compter environ 7,50€ les 250 gr de Stevia) mais ça vaut tellement le coup, et on en met moins, donc, en ce qui me concerne je n’hésite pas. D’ailleurs, des vidéos portant sur le sucre et des recettes de desserts sans sucre seront bientôt en ligne ???? , donc si vous êtes intéressés par le fait de vous régaler sans risques, restez connectés !
Et vous, quels sont vos conseils et recommandations en terme de “sans sucre” ?
Prenez bien soin de vous
Posté : 03/02/2021 2:19 pm
Mumu and yaakovlev reacted